為提高員工心理健康水平，引導(dǎo)員工形成健康、樂觀、積極的工作、生活態(tài)度，增強公司凝聚力和向心力。11月29日下午，集團舉辦了一場以“心向陽光 悅覽生活”為主題的員工心理健康講座活動。
本次講座邀請了國家二級心理咨詢師，中國醫(yī)藥衛(wèi)生文化協(xié)會社會心理服務(wù)指導(dǎo)中心副主任王麗娟老師為大家授課。講座伊始，王麗娟老師以生動有趣的互動環(huán)節(jié)開場，通過簡單的提問引導(dǎo)大家分享自己在生活、工作中所面臨的壓力與焦慮情況。這一環(huán)節(jié)迅速拉近了與聽眾的距離，讓大家在輕松的氛圍中開啟了對壓力與焦慮的深入探討。本次活動從正確認(rèn)識“心理健康”、壓力與情緒、改變認(rèn)知和積極應(yīng)對四個方面，讓大家認(rèn)識到壓力的來源以及情緒態(tài)度對身體健康的影響。同時，傳授了應(yīng)對和調(diào)節(jié)日常生活壓力的方法，正確疏導(dǎo)情緒的秘訣，引導(dǎo)大家科學(xué)、有效地應(yīng)用到工作和生活中，調(diào)整心理狀態(tài)，提升心理素質(zhì)。 下一步，集團將繼續(xù)堅持以員工需求為導(dǎo)向，不斷深化員工心理健康關(guān)愛服務(wù)，開展形式多樣的培訓(xùn)提升活動，為大家提供更加全面、專業(yè)的工作支持。
